Anwendungen
Bei der Durchführung aller Anwendungen richte ich mich ganz nach Ihren Bedürfnissen. Auf Wunsch ist eine sanfte oder auch eine intensive Ausführung der Techniken möglich. In jedem Fall arbeite ich mit einem höchsten Maß an Achtsamkeit.
Medizinische Massage / Körperarbeit
Diese Anwendung stellt u.a. für diejenigen, die noch wenig oder keine Erfahrung mit Körperarbeit und Massagen haben eine gute Möglichkeit dar, ein weites Spektrum meiner Arbeit zu erfahren. Klienten mit Vorerfahrung wissen diese Anwendung ebenfalls zu schätzen.
Diese Anwendung kann als Medizinische Massage oder auch als Körperarbeit ausgeführt werden. Zu Beginn der Behandlung liegen Sie, sofern vorab nicht anders vereinbart, auf dem Bauch. Es ist möglich bei der Anwendung einen gezielten Fokus zu legen (Bitte ggf. darum mich diesbezüglich vorab zu informieren). Um das Wohlbefinden davor und danach zu fördern ist sofern es keine Umstände macht bequeme Kleidung bei der es nichts ausmacht wenn etwas Öl dran kommt zu bevorzugen.
Hier erleben Sie eine Entspannung von Kopf bis Fuß, von Körper, Geist und Seele.
Externe Angebote:
Folgen der Reihe YOUTH AND TRUTH von Sadhguru sind auf YouTube zu finden:
Inner Engineering Online (Gebühr: 115,- € – in allen Sprachen):
Transformiere dein Leben mit Sadhguru, Yogi, Mystiker & Visionär
https://www.innerengineering.com/de
Upa Yoga und Simha Kriya – Ein kostenloses Angebot von Sadhguru
Einfach nachfolgend auf den Link klicken (ggf. kann das englische Original „gegoogelt“ werden):
– Upa Yoga
– Sima Kriya
Für den Einstig in die Yoga Praxis eignet sich Surya Kriya das von einem Isha Hatha Yoga Lehrer angeboten wird. Das aktuelle Kursangebot ist hier zu finden (ggf. „germany“ in die Suchleiste eingeben). Auf Wunsch bin ich auch versucht einen Lehrer zu vermitteln, sende mir dazu ggf. gerne eine Email.
